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母親節禮物排行,母親節禮物準備好了嗎?送美麗、送健康給媽咪

母親節禮物排行
5月第2個禮拜天是母親節,大家開始準備母親節禮物了嗎?感覺母親節還有好久,不過我們已經在規劃母親節活動,德粉們一起興奮期待吧!勳編也幫大家整理一份母親節禮物排行榜,不豬到要送什麼的朋友們快來看唷   母親節禮物排行,母...

床墊試躺7招,找回一覺到天亮!床墊試躺與回家睡感覺不同?

床墊試躺7招,找回一覺到天亮
德瑞克堅持床墊試躺很重要,提供10天在家試睡,去年起因應粉絲熱烈要求,逐步設立實體門市,讓大家可以來門市試躺。門市床墊試躺與在家試睡不同,趁著台南門市開幕,勳編和各位分享床墊試躺7招,幫助大家一覺到天亮!   ...

枕頭多久換一次?學會枕頭清潔與枕頭保養3招,享受潔淨好眠

枕頭多久換一次?
枕頭每天陪伴我們約1/3的時間,每晚吸收熱氣與汗水,累積掉落的皮屑,同時長期受壓逐漸疲乏,失去支撐力。長期不換枕頭、小心越睡越累,傷皮膚又肩頸痠痛!勳編再提供枕頭清潔與保養3招,享受潔淨好眠,還延長枕頭壽命唷。   ...

當心人際互動、親密關係變差!睡眠不足如何影響你的生活?

當心人際互動、親密關係變差!睡眠不足如何影響你的生活?
你是否也有過這種經驗?任何人跟你說話你都覺得煩躁,任何意見聽起來都像找碴!平日聽慣的叮嚀覺得很吵、老婆請你做事你不想動?當心!睡眠不足正在影響你的生活,讓你社交失能、人際互動零分,親密關係也變差唷!   當心人...

枕頭高度多高才對?學會枕頭挑選3招,肩頸放鬆熟睡到天亮

枕頭高度不對,輕則翻來翻去睡不著,醒來肩頸痠痛;嚴重的話常落枕,睡醒比沒睡還累,造成頭痛與頸椎病變。快來和勳編學會「枕頭挑選三招」:1枕頭高度多高才對、2支撐力是關鍵、3依睡眠習慣挑枕頭,肩頸放鬆熟睡到天亮。   ...

瘦不下來!減肥少吃多動都沒用,竟是睡眠不足惹禍?

瘦不下來!減肥少吃多動都沒用,竟是睡眠不足惹禍?
減肥少吃多運動都做了,就是瘦不下來,崩潰中!!勳編目前沒有這樣的煩惱,不過以後可能就會有了。減肥是許多型男正妹們一輩子的課題,你是否也曾進行多次減肥計畫,卻怎麼都瘦不下來?答案,竟是睡眠不足造成?   瘦不下來...

每12人有1位失智症患者:小心!睡眠品質差,增加失智風險!

台灣失智症協會估算,65歲老人每12人就有1位失智症患者,且隨著台灣社會逐漸高齡化,失智症患者人數也逐年增加。美國最新研究指出,長期睡眠品質不佳,影響大腦清除有害物質,得到阿茲海默症的風險恐比常人高出3倍。   ...

兒童睡眠時間需要多久?小心!兒童睡眠不足影響孩子成長

兒童睡眠時間需要多久?小心!兒童睡眠不足影響孩子成長
兒童睡眠時間需要多久呢?新生兒、幼兒、學齡前、青少年分別需要多少睡眠時間?兒童睡眠不足會造成哪些影響?小心!睡眠不足會讓小孩長不高、容易生病、學習效果差。關心小孩的爸媽們,別錯過勳編的分享唷。   兒童睡眠時間...

腰酸背痛有哪些原因?起床腰酸背痛怎麼辦?

腰酸背痛有哪些原因?起床腰酸背痛怎麼辦?
腰酸背痛找上你了嗎?每個人幾乎都有過腰痠背痛的經驗,可能搬東西不小心拉傷、露營睡在硬梆梆的地面、假日騎腳踏車過度引起短暫腰酸背痛。也有些人長期腰酸背痛,影響生活品質。造成腰酸背痛的原因有哪些?起床腰酸背痛怎麼辦?勳編幫大家找答案囉~ ...

防蟎三步驟!防蟎寢具X防蟎床墊推薦打造安心睡眠環境

防螨三步驟!防螨寢具X防螨床墊推薦打造安心睡眠環境
春秋季節交替,常常一上床就打噴嚏、流鼻水、鼻塞咳嗽嗎?小心,塵蟎大軍佔據你的床,引發過敏讓你很難睡著又睡不安穩。勳編來幫忙,陪你做好防蟎三步驟,打造安心睡眠環境,讓過敏兒一覺到天亮唷~ 防蟎三步驟!防蟎寢具X防蟎床墊...
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