你知道你的羽絨枕如果從來不清洗，可能會有1.5倍的重量來自於可怕的細菌和塵蟎嗎？眾多人選用的羽絨枕優點多多，但缺點你有注意過嗎？勳編要跟你說，髒掉的羽絨枕是還有救的，千萬不要輕易放棄你心愛的枕頭啊！讓我們邊了解邊學著怎麼清洗吧！
羽絨枕可以洗嗎？羽絨枕的優缺點
羽絨枕裡的填充物材質，主要是來自於鵝或鴨等水鳥類的羽毛或絨毛，而牠們身上的毛天生就帶有感溫效果，所以才能在一年四季中保護身體，讓身體恆溫，這樣的特性製成枕頭後也獲得不少人選用，那羽絨枕又會有哪些優缺點呢？
羽絨枕的優點
★柔軟度極佳且輕盈
★蓬鬆度高又貼身，能符合頭頸曲線做好支撐
★吸濕排汗功能良好，能保溫卻又不易悶熱
羽絨枕的缺點
▲因使用動物絨毛，故可能不適合呼吸道過敏者與氣喘者使用
▲清洗較不易，自行清洗需特別注意避免破壞結構
羽絨枕可以洗嗎？其實是可以的，但要讓它能完全乾燥才是重點，當然市面上也有推出特別強調可水洗的羽絨枕，清洗上可能會更加方便，接下來讓我們看看一般羽絨枕該怎麼一步一步做清洗吧！
羽絨枕清洗3步驟
這邊首先讓大家看到的是整顆羽絨枕都要清洗時的步驟唷！
★羽絨枕清洗步驟1：拆下枕頭套
大家都會幫羽絨枕套上枕套才使用對吧？那就要記得清洗時，一定要將枕套拆下來，兩件物品分開洗唷～因為適用的清洗方式可能不同，要洗對了才會都乾乾淨淨的！
★羽絨枕清洗步驟2：使用冷水且一次洗2顆
為了不讓羽絨枕有機會縮水，我們要避免使用溫水甚至熱水清洗，記得選用冷水並視情況加入中性洗潔精，或是手洗精來清洗。如果想放入洗衣機，為了保持筒內運轉時的平衡，建議可以一次洗2顆，省時省水又保護洗衣機～
★羽絨枕清洗步驟3：完全曬乾或低溫烘乾
相較於其他枕頭，像是乳膠枕和記憶枕因為是泡棉害怕龜裂無法日曬，羽絨枕是可以直接放在陽光處曬乾的，但留意一樣要避免過於高溫，所以選擇下午3~5點的溫和日光曝曬是最適合的，也可以選擇低溫烘乾加速乾燥。
羽絨枕多久洗一次？有味道怎麼辦？
羽絨枕應該要多久清洗一次呢？勳編提供你幾個情況來評估一下，是不是該清潔羽絨枕囉！
●情況1：固定每3個月清洗
在沒有特別弄髒羽絨枕的情況下，其實臉部和頭皮默默地出油出汗，以及沒有使用時接觸到的落塵，或頭髮沒全乾就睡覺，都還是會讓枕頭累積不少髒污呢！所以固定至少3個月清洗一次是比較保險的，如果更勤勞也可以1個月洗一次喔～
●情況2：一般髒污（汗水、口水、食物等）
通常汗水、口水跟食物油漬不會是整顆枕頭都沾滿，頂多是枕頭正面的左右兩側會比較多，所以可以用局部清潔的方式，像是用布沾取加水稀釋過的中性清潔劑，擦拭後再用清水沖掉，最後曬到全乾就可以了。
●情況3：嚴重髒污（黃漬、發霉）
如果在遇到一般髒污時沒有盡快處理，久了就會成為陳年黃漬或出現霉斑，若還在表面的話可以使用刷子，一樣沾取加水稀釋過的中性清潔劑後輕輕刷洗，最後用清水沖掉並曬乾即可，當然如果黃漬或霉斑已經根深蒂固，建議還是換顆羽絨枕比較好。
※勳編貼心提醒：一整晚的睡眠時間都和羽絨枕親密貼著臉，要是羽絨枕上有著長年污垢，想必細菌也會趁機溜進妳的毛細孔，與油脂和角質的相互作用下，就很容易長出粉刺、痘痘讓皮膚變差，甚至可能因為長期吸入霉菌而逐漸影響健康喔！
羽絨枕的日常保養方法
有沒有什麼樣的方法可以在平常做好羽絨枕的保養，進而降低清洗或替換的次數呢？
★使用枕頭保潔墊
沒錯！最有效的保護保養方法，就是除了枕套之外再套上一層枕頭的保潔墊，不只防水防蟎讓你不怕髒污和降低過敏，就算真的弄髒了保潔墊也非常好清洗，就不用再常常大費周章地清洗羽絨枕了！
★定期開除濕機
容易潮濕的台灣環境，就算沒下雨也讓床鋪摸起來有種濕濕的冰涼感，所以定期開著除濕機，讓羽絨枕和其它寢具保持乾燥，也能在減少發霉機率的同時，又不會傷害到材質結構呢！
羽絨枕壽命有多長？多久換一次
雖然依據羽絨枕的使用狀況，會有不同的使用壽命長短，但基本上2~3年就要換一顆了，畢竟羽絨枕的其中一項小缺點就是蓬鬆度的變化，最常見就是絨毛填充物受濕氣、水份影響，都會漸漸開始向下塌陷，進而造成支撐度不足，睡起來也就沒有一開始那麼舒服，時間久了更可能造成肩頸不適呢！
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勳編提醒：所有枕頭都應該定期清洗！
介紹了許多關於羽絨枕的清洗注意事項，還有羽絨枕的優缺點分析，勳編不曉得大家有沒有發現，其實清洗保養方式與其它種類的枕頭沒有太大的差異～因為所有枕頭都是應該要定期做清洗的，才能在睡得好的同時也睡得健康！
羽絨枕因為可以低溫曬乾或烘乾，所以清洗起來已經算是格外方便，當然羽絨枕的小缺點就是要努力維持它的支撐度，記得偶爾拍拍它讓它蓬鬆一下，也要保持清潔才能有健康衛生的良好睡眠喔！