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枕頭多久換一次？學會枕頭清潔與枕頭保養３招，享受潔淨好眠
枕頭每天陪伴我們約1/3的時間，每晚吸收熱氣與汗水，累積掉落的皮屑，同時長期受壓逐漸疲乏，失去支撐力。長期不換枕頭、小心越睡越累，傷皮膚又肩頸痠痛！勳編再提供枕頭清潔與保養3招，享受潔淨好眠，還延長枕頭壽命唷。
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枕頭高度多高才對？學會枕頭挑選3招，肩頸放鬆熟睡到天亮
枕頭高度不對，輕則翻來翻去睡不著，醒來肩頸痠痛；嚴重的話常落枕，睡醒比沒睡還累，造成頭痛與頸椎病變。快來和勳編學會「枕頭挑選三招」：１枕頭高度多高才對、２支撐力是關鍵、３依睡眠習慣挑枕頭，肩頸放鬆熟睡到天亮。
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